Evènements 2024 

 Au programme :

- 10h : Accueil et balade en bord de mer (selon météo) se recharger.
- Yoga de la Femme.
- Brunch cuisiné avec tout mon Amour avec des  légumes de saison, puis échanges autour de l'alimentation.

Inscription : Carole 07 83 52 20 02
Aucun remboursement quelque soit la raison.

Les conditions sont fermes.

Tarif : 39€ 

Week-end Yoga & sonothérapie 

à Landéda du 10 au 12 mai 2024

Il y aura des balades en bord de mer, du Yin Yoga, du Yoga Vinyasa, du Do-In (automassages)  du Yoga de la Femme , des bains sonores..... des repas sains et gourmands, bio et végétariens, un atelier cuisine ! 
 
Au programme :
 
15h Vendredi accueil et goûter de bienvenue !
16h Cercle d'ouverture et Yin Yoga
Apéritif/ dîner
Bain Sonore

Samedi  :
8h : balade en bord de mer et connexion aux éléments
Méditation/ pranayama (respiration)  & automassages
Thé / collation
Yoga dynamique
Déjeuner
Balade et temps libre
Goûter
Yin Yoga & Sonothérapie
Dîner
 
Dimanche :
8h : Pranayama et méditation et Do-in (auto-massage)
  Tisane et collation
Yoga de la Femme
Atelier cuisine : préparer un brunch végétarien
Départ
 
Quelques places sont déjà réservées !!! énorme gratitude 🙏

Possibilité de venir sans le logement mais sur tout le week-end !
Ce programme est donné à titre indicatif et peut être amené à évoluer !
 
Le tarif comprend :  2 nuits, les repas, 1 atelier cuisine, 2 voyages sonores, 4 cours de Yoga, les draps.
 
Il ne comprend pas : le transport , serviettes de toilettes.
Vous avez la possibilité de vous faire masser par moi ( Carole )
Je vous propose soit un massage Shiatsu assis sur chaise, ou un massage du ventre à l'huile (Sarasvati) (en plus du tarif ) 

Week-end Yoga & vannerie sauvage

du 26 au 28 juillet 2024

à Vénérieux (1h de Lyon) 


Il y aura des balades dans la nature, du Yin Yoga, du Yoga Vinyasa, du Do-In (automassages), des tressages avec des fibres végétales... des repas sains et gourmands, bio et végétariens !


Au programme :

Vendredi :
15h accueil et goûter de bienvenue
16h Cercle d'ouverture et Yin Yoga
Apéritif/ dîner
Initiation vannerie avec des fibres végétales torsadées


Samedi :
8h : balade sensorielle en forêt et connexion à la nature
Méditation/ pranayama (respiration) & automassages
Thé / collation
Yoga dynamique
Déjeuner
Atelier de vannerie sauvage création d’un mobile nature
Temps libre
Yin Yoga
Dîner
Histoire de la vannerie sauvage, récolte, plantes, méthodes…


Dimanche :
8h : Pranayama et méditation et Do-in
Tisane et collation
Yoga dynamique
Suite atelier vannerie sauvage - Finalisation mobile créatif nature
Brunch
15h Départ

Possibilité de venir sans le logement mais sur tout le week-end !
Ce programme est donné à titre indicatif et peut être amené à évoluer !

Le tarif comprend : 2 nuits, les repas, des ateliers de vannerie sauvage, 4 cours de Yoga, les draps…

Il ne comprend pas : le transport, les serviettes de toilettes, le matériel de yoga (venir avec votre tapis et une grande serviette pour le yoga en extérieur)